Dein Leben wird stimmiger, leichter und viel bunter werden
wenn Du Dich nicht ständig anpassen musst.
Ein Leben in Anpassung muss nicht sein.
Hallo Du Liebe! Wie schön, dass Du da bist😊.
Kennst Du es, dass Du mit beiden Beinen fest im Leben stehst und immer öfters merkst,
• dass Du Dich viel zu wenig traust Deine Meinung zu sagen,
• Dich so zu zeigen wie Du bist,
• Dich verbiegst um anderen zu gefallen,
• eher die Erwartungen anderer erfüllst als für Dich einzustehen und ein Leben nach Deinen Vorstellungen zu führen?
• Du oft ja sagt und eigentlich nein meinst, oder Dich schuldig fühlst, wenn Du mal nein gesagt hast?
Zeitgleich ist diese tiefe Angst da, dass wenn Du Dich zeigst wie Du bist, sich die Anderen abwenden.
Ich verstehe Dich so gut, denn ich habe so einen großen Teil meines Lebens gelebt.
Unser gemeinsamer Weg
Raus aus der Anpassung - rein in die Magie des Lebens durch:
Bewusstsein
Wir holen all das, was Dich davon abhält lebendig und authentisch zu sein, in Deinem Bewusstsein.
Nervensystemregulierung
Du lernst Dich zu jeder Zeit über Deinen Körper zu regulieren und Emotionen wie, die Angst Dich zu zeigen, unterdrückte Wut, Scham nicht richtig zu sein u.a. zum Ausdruck bringen.
Mindset
Wir nehmen Deinen Kopf mit und schauen uns an was Du in der Tiefe über Dich denkst.
Stattdessen lieber...
Authentizität
Traue Dich immer mehr Du selbst zu sein anstatt Dich ständig anzupassen. Komm endlich in Deine wahre Größe.
Grenzen setzen
Gehe mutig Deinen eigenen Weg und stehe für Dich ein. Lerne nein zu sagen ohne Angst.
Innere Freiheit
Führe ein Leben, das sich immer stimmiger für Dich anfühlt und befreie Dich immer mehr von den Erwartungen anderer.
Raus aus der Anpassung:
stundenlanges Sprechen ist nicht der Weg.
Möchtest Du Dich gerne mehr zeigen, Dich mehr trauen, mutiger für Dich selber einstehen? Deine Meinung offen sagen und auch mal ein klares Nein!
Und das ohne die ständig Dich begleitende Angst, dass wenn Du dies tust, Du alleine dastehen wirst, weil sich die anderen abwenden?
Was wird alles für Dich möglich sein, wenn Du Dir das Stück für Stück immer mehr erlaubst? Wie verdammt gut fühlt sich nur der Gedanke an einem Leben an, in dem Du authentisch Deinen eigenen Weg gehst? Für Dich und Deine Träume einstehst und das Leben führst, das Dir entspricht. Ohne ein ständiges Verbiegen und nach den anderen schauen.
Nur durchs Sprechen wird Dir das aber nicht gelingen. Du brauchst dazu auch Deinen Körper...
Let’s talk.
Trage Dich hier für ein Beratungsgespräch ein, in dem wir uns Deine aktuelle Situation und Dein Ziel anschauen . Und wer weiß, vielleicht geht unsere Reise danach sogar noch weiter. Natürlich nur, wenn Du das möchtest.
Der Ablauf:
1. 15 Minuten Kennenlerngespräch
2. 45 Minuten Beratungsgespräch
3. Optional: Langfristige Zusammenarbeit in Form eines 1:1 Coachings
Das sagen meine
Kunden über mich:
Stephanie
Ilinca hat mir dabei geholfen, meine Ängste zu überwinden. Wir haben gemeinsam daran gearbeitet, meine Grenzen zu erkennen, die verschiedenen Emotionen (Angst, Freude, Wut) zu spüren und sie effektiv auszudrücken. Am Ende der Sitzungen war ich mir meines Körper mehr bewusst und bin sehr stolz drauf.
Pamela
Ich habe bereits einiges ausprobiert, aber es hat mir in der Tiefe nicht viel geholfen. Der Ansatz den Körper mit einzubeziehen war mir neu. Es hat sich schon einiges getan und ich bin spannend auf die weitere Reise mit Ilinca.
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